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運動教室
こんにちは🙌
先日の土曜日は体操教室を開きました‼︎
はしごの形をしたラダーと言う物を使って
ステップ練習をしたり
マットを敷き、前回り、後回りをしたり
身体全体を使って運動を行いました‼︎
数時間やるだけで汗ビッチョリかき
楽しそうにワイワイしてました😄
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